Por Lucas Trainer, profissional de Educação Física A ideia de que existe uma idade limite para começar a musculação afasta pessoas das academias. Aos 40, 50 ou 60 anos, é comum ouvir que o tempo de ganhar músculo passou. A ciência mostra que a capacidade de responder ao treinamento de força permanece com o envelhecimento….
Por meio da Escola de Artes Técnicas, o teatro oferece capacitações em Empreendedorismo Cultural, Marketing Digital e Inteligência Artificial. Informações sobre turmas, dias e horários serão divulgadas em breve O Teatro Nova Iguaçu Petrobras está com inscrições abertas para três cursos gratuitos voltados à Economia Criativa, por meio da Escola de Artes Técnicas (EAT). A…
O mercado de hospitalidade e alimentação fora do lar no Paraguai atravessa um período de franca expansão e profissionalização. Neste cenário de competitividade acirrada, a diferenciação nos detalhes tem se mostrado a estratégia mais eficaz para a fidelização de clientes exigentes. O empresário Clair da Silveira Savino, à frente da Agua Mineral Saltos, identificou que…
No cenário empresarial contemporâneo, a estética de um escritório deixou de ser apenas uma questão de preferência visual para se tornar uma ferramenta estratégica de posicionamento de marca. A empresária e advogada Rejane Pauletti, que lidera a renomada Donna Donna Home Decor, tem sido uma voz ativa na defesa de que o design de interiores…
Evento realizado reuniu especialistas para debater os impactos da IA na Justiça e marcou uma nova etapa da instituição no ensino superior. A Faculdade INBEC oficializou, na noite desta quinta-feira, 22, em Fortaleza, o lançamento de sua graduação em Direito, que conquistou nota máxima (5) na avaliação do Ministério da Educação (MEC). A cerimônia, realizada…
Espetáculo para toda família chega ao Teatro da Ilha e ao Teatro Nova Iguaçu Petrobras nos dias 30 e 31 de outubro, respectivamente A jornada fascinante das irmãs Elsa e Anna será contada nos palcos do Rio de Janeiro no Teatro da Ilha, na Ilha do Governador, no dia 30 de outubro, sexta-feira, às 19h,…
Cantora e compositora apresenta o seu primeiro álbum, que celebra a diversidade sonora e musical do Brasil O Brasil, em sua pluralidade de sons, se encontra no palco do Dolores Club, na Lapa, no show de estreia da cantora e compositora Naiara Martins, “Terras do Sem-Fim”, que acontece no dia 12 de novembro, quinta-feira, às…
Terceira edição da Festa dos Influencers reuniu cerca de 200 criadores de conteúdo, artistas e marcas no Parque Glória Maria, antigo Parque das Ruínas, em Santa Teresa. A ex-BBB Sol Vega, o cantor Cacau Júnior e a musa da Vila Isabel Monique Rizzeto foram alguns dos nomes que marcaram presença na terceira edição da Festa…
Embaixadora e palestrante do evento desde a primeira edição, Sophia Martins integra a programação de um encontro dedicado a conteúdo, conexões e apoio a crianças autistas O TopClass realizou sua quarta edição em 23 de outubro de 2026, reunindo profissionais e nomes de destaque do mercado imobiliário para um dia de conteúdo, relacionamento e solidariedade….
Climinha Rum vai unir música, esporte e entretenimento em uma experiência diferente, marcada para o próximo sábado, 24 de outubro, no Jardim de Alah, em Salvador. A novidade é que o Chamuska vai correr e tocar ao mesmo tempo, acompanhando os participantes durante todo o percurso de 5 km enquanto comanda o set musical em…